Noxarem® Melatonine

Noxarem® melatonine 3 mg et Noxarem® melatonine forte 5 mg sont des médicaments contenant de la mélatonine. La mélatonine favorise le sommeil et sa régulation.

Qu’est-ce que la mélatonine?

Substance d’origine naturelle
Propriétés favorisant le sommeil
Contribue à la régulation du sommeil

Médicaments

*Disponible sans prescription dans votre pharmacie

Deux nouveautés sur le marché belges : Noxarem melatonine 3 mg comprimés et Noxarem melatonine forte 5 mg comprimés.

La posologie standard est :

un comprimé de 3 mg par jour, au moment du coucher (heure locale), dès l’arrivée à destination d’un voyage et pendant une durée maximale de 4 jours.

si la dose standard de 3 mg ne soulage pas convenablement les symptômes, un comprimé de 5 mg peut être pris à la place, au moment du coucher.

le comprimé de 5 mg ne doit pas être pris en complément du comprimé de 3 mg, mais la dose pourra être augmentée les jours suivants.

la dose journalière maximale est de 5 mg, une fois par jour.

À partir de 18 ans. Disponible dans votre pharmacie, sans prescription.
Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes.

La mélatonine, d’origine naturelle

La mélatonine est une hormone naturelle au corps, qui participe à la régulation du rythme jour-nuit (rythme naturel de notre corps sur 24 heures).

Nous avons généralement sommeil à la même heure le soir et nous nous réveillons à la même heure le matin.

Lorsqu’il fait noir, notre cerveau commence à produire la mélatonine dans la glande pinéale pour signaler qu’il est temps d’aller dormir.

La production commence le soir, augmente la nuit et diminue le matin. Quand il n’y a plus de production de mélatonine, notre corps reçoit un signal indiquant qu’il peut se réveiller.

L’horloge biologique et le rythme éveil-sommeil peuvent être perturbés par le décalage horaire, la lumière bleue (écrans), le travail en équipes ou la vieillesse ; la production naturelle de mélatonine diminue ou est décalée.